• Look do dia – Short + Blazer

    15 jan 2016 | Postado em: Moda, Posts | Por: Paula Lorentz

    Olá queridas,

    A pedidos, segue o look que usei ontem. Simples, clássico, despojado e com uma pitada de laranja bem forte, que eu amo!!!!, para dar uma quebrada fashion no branco e preto. Adoro a combinação de short + blazer + tênis. Acho que a produção fica clássica e ao mesmo tempo arrojada…

    Que tal?

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    Ainda estou com os olhos inchados e roxos da cirurgia, por isso, tenho que usar óculos bem escuros para evitar a claridade.

    Achei o combo de short e blazer alfaiataria, tênis e camiseta de cor forte um luxo, e vocês?

     

     

     

    Blazer BOBSTORE | Short CHOLET | Camiseta GRAÇA OTTONI | Tênis AREZZO | Bag LOUIS VUITTON | Óculos PRADA

     

    Beijos,

     



  • TORTA DE FRUTAS

    13 jan 2016 | Postado em: Posts, Receitas | Por: Paula Lorentz

    TORTA DE FRUTAS
    Receita saudável, fácil de fazer e deliciosa para servir em casa para as amigas e arrasar!!!
    Confiram aí:
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    Rendimento: serve 4 pessoas
    Tempo de preparo: 30 minutos

    Ingredientes

    - 400 g de massa folhada congelada

    - frutas variadas (kiwi, morango, pera, uva, caqui…)

    - 3 colheres (sopa) de geléia de damasco

    - 1 colher (sopa) de suco de limão

    - ovo para pincelar

    - creme de leite fresco para servir

    Modo de fazer:

    1-  Abra a massa num formato retangular, grande o suficiente para cobrir uma assadeira rasa ou uma fôrma de torta.
    2- Transfira a massa para a assadeira e corte as beiradas com uma faca afiada. Pressione a massa levemente, faça furinhos com um garfo e pincele-a com um ovo levemente batido.
    3- Leve a massa para assar no forno quente por 15 minutos, até que estufe e doure. Tire do forno e deixe esfriar.
    4- Prepare as frutas para o recheio: corte-as em fatias e elimine os caroços. Distribua as frutas cuidadosamente em fileiras.
    5- Coloque a geleia numa panelinha, juntamente com o suco de limão, e deixe ferver por alguns instantes, mexendo sempre. Espere esfriar, mas sem endurecer (se ficar muito grosso, acrescente um pouquinho de água fervente).
    6- Pincele generosamente a geleia sobre as frutas e sirva imediatamente com creme de leite fresco batido em ponto de chantilly.

    Que tal? Gostaram? Então compartilhem!!!

    Beijos,



  • Corpo e pele preparados para o Verão

    7 jan 2016 | Postado em: Dicas, Posts, Saúde | Por: Paula Lorentz

    O que incluir no cardápio para ficar com o corpo e a pele preparados para o verão? Confiram as dicas simples e excelentes da MUNDO VERDE para vocês…

    Com a chegada do verão vem também a preocupação com a forma física e com os cuidados para manter a pele saudável. A boa notícia é que dá para obter esses resultados com algumas mudanças no cardápio:

    * Inclua sempre alimentos de cor laranja, pois são ricos em betacaroteno, antioxidante capaz de auxiliar no processo de bronzeamento. Abóbora, cenoura, laranja e manga são ótimas opções.

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    * Deseja perder peso para aproveitar o calor? Invista no chá verde e no óleo de côco. Ambos possuem ação termogênica que acelera o metabolismo com consequente aumento no gasto de calorias e de gorduras.

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    * O abacaxi é outro alimento que deve fazer parte das refeições durante o verão. Rico em potássio e em vitamina C, tem grande quantidade de bromelina – enzima que estimula a circulação sanguínea e, assim, diminui a celulite.

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    * Beba bastante água para manter o corpo hidratado. A Água de coco é uma ótima dica, assim como o rabanete, melancia e melão, ricos em água e pouco calóricos.

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    Fonte: Coluna Alô Nutricionista da revista MUNDO VERDE por Carolina Berger

    FICA A DICA !!!

    Tudo para manter o corpo e a pele saudáveis você pode encontrar na MUNDO VERDE SETE LAGOAS – Shopping Sete Lagoas – fone (31) 3026 4588

     

    Beijos,



  • Porta-guardanapos : faça você mesmo…

    4 jan 2016 | Postado em: Dicas, Posts | Por: Paula Lorentz

    Mesa bonita é aquela posta com carinho, cheia de mimos e detalhes pensados para agradar os convidados. Mas se a grana está curta, um único detalhe pode fazer “a diferença” numa mesa decorada: o porta-guardanapos.

    Usando a criatividade, você pode aproveitar o que tem em casa ou mesmo criar alguns com materiais que você nem imagina, que vão deixar a sua mesa diferente e cheia de charme.

    Olhem só quanta idéia bacana:

    Continue lendo…



  • Sucos com água de côco para começar bem 2016 !!!

    2 jan 2016 | Postado em: Posts, Receitas, Saúde | Por: Paula Lorentz

    Bom diaaaaaa!!!! 2016 chegou com tudo!!! Espero que seja um ano abençoado, cheio de boas vibrações, saúde, paz e amor para todos nós!!! Como foram de Réveillon? Muitos comes e bebes sempre no final do ano… Desde o Natal a gente não pára, não é mesmo? E para ajudar a recuperar as energias, nada melhor do que a sagrada água de côco. Confiram aqui 4 receitinhas facílimas de fazer em casa para vocês se sentirem mais energizados e começarem o ano novo com o pé direito:

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    SUCO REVITALIZANTE
    INGREDIENTES (para 1 copo) :
    - 1 fatia de abacaxi
    - 1 colher (sopa) de folhas de hortelã
    - 200 ml de água de côco
    - 1 colher (chá) de raspas de limão
    - gelo a gosto
    Modo de fazer:
    SUCO MATA A SEDE
    Ingredientes (1 copo)
    - Suco de 1 limão
    - 140 ml de água de côco
    - 10 g de erva cidreira
    Modo de fazer:
    Faça a infusão da erva-cidreira em 100 ml de água fervente e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, misture o chá com o suco de limão e a água de coco. Bata tudo no liquidificador e sirva.
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    SUCO ENERGÉTICO
    Ingredientes (1 copo)
    - 1/2 copo de cavalinha gelado
    - 1 maçã
    - 1/2 copo de água de côco
    - 1 fatia fina de gengibre
    Modo de fazer:
    Junte todos os ingredientes, bata no liquidificador e sirva em seguida.
    SUCO DIURÉTICO 
    Ingredientes (1 copo)
    - 2 fatias de gengibre
    - 1 fatia de melancia
    - 200 ml de água de côco
    Modo de fazer:
    Junte todos is ingredientes, bata no liquidificador e sirva em seguida.
    Beijos,



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