• Look descontraído

    6 dez 2015 | Postado em: Moda, Posts | Por: Paula Lorentz

    Ontem fiz uma pequena reunião aqui na minha casa para comemorar o aniversário da minha filha Duda. Descontração, nada formal.. pois tive que lidar com 20 crianças, acreditam? As coleguinhas da escola todas reunidas aqui para brincar e nadar. Foi uma farra só!!!

    Usei um vestido super fresquinho de malha, estampado e com um nó na frente que achei um charme resultando num look descontraído e ao mesmo tempo arrumado…Nos pés o conforto da minha rasteirinha Frida Kahlo da AREZZO, é claro!!! Olhem só:

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  • Vai ao trabalho de bicicleta? Veja como montar o seu look…

    4 dez 2015 | Postado em: Dicas, Posts | Por: Paula Lorentz

    Muitas pessoas optam pela bicicleta para levá-las ao trabalho. Uma vida mais saudável e evitar horas no trânsito são prioridade hoje em dia, pois o tempo é precioso, não é mesmo?

    A rotina com a bike, no entanto, exige algumas adaptações. Um dos problemas mais comuns é escolher a melhor roupa para pedalar. Que tal algumas dicas de como montar o seu look para este fim sem perder o estilo, o conforto e a segurança?

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    1- Na hora de pedalar, evite roupas muito curtas

    Saias e shorts muito curtos são um problema! Você vai correr o risco de ¨aparecer a calcinha”, o que não é nada elegante, além do contato da pele direto com o banco da bicicleta que pode causar feridas e assaduras

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    2 – Conforto 

    Roupas confortáveis para pedalar é regra número 1 dos ciclistas. As que têm elasticidade garantem conforto!!!Blusas com tecidos adequados para conter o suor e bermudas ou calças com entrepernas almofadadas para não machucar são super apropriadas.

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    3 – Fique de olho nos tecidos

    Os tecidos tecnológicos têm várias funções, como os que oferecem fator proteção UV50 e os terapêuticos, que ajudam a reconstrução de músculos lesionados. Outra opção são os tecidos de poliamida, que secam mais rápido. Alguns itens contam com material que previne a proliferação de bactérias.

     

    4 – Roupa social 

    Peças como camisa social, ternos e calças de alfaiataria não são totalmente incompatíveis com o ciclismo. Dependendo da intensidade da pedalada e do tamanho do trajeto, quase não transpiramos. Se seu ambiente de trabalho é formal, mas você tem tempo e local para uma troca de roupas, o truque é levá-las dobradas sobre papelão dentro de uma pasta grande e funda (aquelas de escritório mesmo). “Atualmente, grandes marcas têm desenvolvido linhas de roupas casuais e sociais, com características especiais para ciclistas, como é o caso da linha ‘commuter’ da Levi’s”

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    5 – Calças mais largas

    O mais recomendado é usar calças mais justas para que não enrosquem na correia da bike. Mas se não for possível, a dica é prender as pernas da calça larga ao corpo com elásticos.

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    6 – O que fazer com o sapato de salto?

    O ideal é procurar calçados que não saiam facilmente dos pés e que tenham alguma aderência aos pedais. No caso do salto, a melhor opção são os que têm uma plataforma mais rígida e que não sejam altíssimos, para evitar que atrapalhe na hora de apoiar os pés no chão.

     

    7 – Os acessórios que você precisa

    O capacete é primordial assim como as luvas protetoras também. As luvas para ciclistas urbanos são mas delicadas, feitas de poliamida, o que ajuda a evitar o suor. Os capacetes existem no mercado de vários tamanhos e modelos, o importante é encontrar um que fique estável na cabeça. Para os dias de chuva, as capas curtas perfeitas para pedalar!

     

    8 – Vai pedalar no escuro?

    “Além da iluminação da própria bicicleta, tais como sinalizações refletivas nos pedais, nas rodas, luz branca na frente e vermelha piscando atrás, o ideal é utilizar roupas mais claras, ou até um colete refletivo por cima do seu look. Este colete é fácil de encontrar (em lojas de materiais de segurança) e não interfere no seu visual, pois chegando no seu destino, é só tirá-lo. Outra dica é, no caso de uso de bolsas ou mochilas, aplicar alguns filetes refletivos nestes acessórios. Se não quiser usar colete, hoje estão disponíveis camisetas, calças e até lenços com refletivos, encontrados em lojas especializadas ou de artigos esportivos.

     

    9 – Onde guardar celular, chave…etc?

    “Na verdade o ideal é que você fique livre de qualquer volume peso em seu corpo, utilizando sua ‘bagagem’ presa na própria bike. Mas no caso de não utilizar este equipamento, procure usar uma mochila pequena com costado anatômico e preparado para a passagem de ar, de modo a não suar nas costas por causa do volume extra. E no caso do uso de bolsa, o ideal é que ela seja pequena e com uma alça que não interfira na sua pedalada”.

     

    10 – Cabelo no lugar

    Preocupada com o penteado? A melhor dica de ciclistas urbanos para não bagunçar o cabelo com o capacete é prender os fios em uma bandana.

    Fonte: Revista Bicicleta

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    Eu adorei as dicas e resolvi compartilhá-las aqui com vocês, pois tem muita gente aqui na minha cidade entrando na onda da bicicleta. Nas principais cidades européias existem ciclovias especiais e as pessoas vão ao trabalho de bike numa boa, arrumadas, maquiadas, de salto…além de utilizarem muito as lambretas também. Por que não podemos adotar essa “moda” ?Além de fazer um bem à saúde, estaremos ecologicamente corretos e evitando o stress do trânsito brasileiro!!!

    Fica a dica!!!

     

    Beijos,

     



  • Faça você mesmo – Arranjos com velas para o Natal

    2 dez 2015 | Postado em: Decoração, Dicas, Posts | Por: Paula Lorentz

    O Natal já está chegando e com ele vem a alegria das cores e das decorações. Para mim, é disparada, a época mais linda do ano. Amo as vitrines iluminadas, o verde e o vermelho com o dourado do Natal, o burburinho das ruas cheias de gente comprando os presentes, aquele movimento com clima de alegria e renovação para o próximo ano que virá!!!

    Claro que fico de olho nas tendências das decorações e as velas estão sempre presentes nos arranjos de Natal. Com folhagens, frutinhas vermelhas, bolas, vidros, etc… elas ficam um luxo nos centros das mesas e nos cantinhos da casa…Que tal fazer você mesmo o seu arranjo de Natal com velas? Olhem quanta idéia bacana para vocês se inspirarem:

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  • Copinhos de Romeu e Julieta

    30 nov 2015 | Postado em: Posts, Receitas | Por: Paula Lorentz

    A visita chegou de surpresa em sua casa e você não sabe o que servir?

    Desconheço um pessoa que não goste do famoso romeu e julieta, ou seja, goiabada com queijo…E que tal servir de uma maneira super charmosa e facílima de fazer? Fica pronto em 10 minutos e é delicioso:

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    Copinhos de romeu e julieta (Foto: Iara Venanzi/Casa e Comida)

    Rendimento : 10 copinhos
    Tempo de preparo : 10 min

    Ingredientes
    300 g de goiabada cascão
    200 g de mascarpone
    2 gotas de essência de baunilha
    Raspas de ½ limão

    Modo de fazer
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     -  Numa panela, derreta a goiabada até ficar bem cremosa. Reserve.
    2  -  Misture, com um batedor de arame, o mascarpone, a essência de baunilha e as raspas de limão.
    3  –  Distribua a goiabada derretida em copinhos e cubra com o creme de mascarpone.

    Pronto!!!

    Se tiver tempo, deixe gelar um pouco para ficar mais refrescante, e… sirva em seguida.

    Tenho certeza de que essa mini sobremesa vai fazer o maior sucesso!!!

    Fica a dica!!!

    Beijos,



  • Look of the day

    28 nov 2015 | Postado em: Moda, Posts | Por: Paula Lorentz

    Look of the day todo estampado hoje para dar um pulinho em BH para umas comprinhas e umas visitinhas. Queria conforto, e ao mesmo tempo estar arrumada, por isso escolhi uma saia deusa com uma camisa da mesma estampa. A saia tem um repuxado do lado que dá um super charme ao look, pois sai da mesmice…E a camisa bem solta, daquelas que ficam TOP com uma pontinha presa à saia, sabem? Amo os conjuntos e acho super apropriados para qualquer ocasião. Eles ficam lindos com rasteiras, tênis, anabelas e super elegantes com bolsas médias ou grandes…Confiram os detalhes:

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    Saia e camisa FYI para loja SOLE | Bolsa e rasteira AREZZO

    E então, gostaram?

    Beijos,

     



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